很多刚接触BDSM的朋友都会问，我到底是不是M？M倾向，也就是Masochism（受虐倾向），在字母圈里指的是通过承受某种形式的疼痛、束缚或被支配，从而获得心理或生理上的快感。但这和真正的“受虐”可不一样，健康的BDSM实践必须建立在SSC原则之上，也就是安全、理智和知情同意。

要认清自己的属性，首先得区分M和Sub的区别。M更侧重肉体感官，比如喜欢被鞭打、被束缚带来的刺激；而Sub（臣服者）更看重精神层面的权力让渡，享受被掌控的感觉。当然，这两者经常重叠，很多人既是M也是Sub，这类人常被称为“双属性”。

那怎么测试自己呢？建议从轻微的SP（打屁股）或BD（束缚）开始尝试。在确保安全的前提下，观察自己的反应：你是感到紧张排斥，还是兴奋地期待？如果在活动中你感到愉悦且有掌控感（知道可以随时喊停），那可能就有M倾向。切记，不要为了迎合别人而强迫自己，属性是自然流露的，不是硬套的标签。最后，一定要选好Partner，沟通好安全词，这才是入圈的第一步。

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